予防歯科
予防歯科とは、虫歯になってから治療するのではなく「痛くなる前に予防する」という考え方です。そのためには、歯科医院でのプロフェッショナルケアと、自宅で行うセルフケアが大切です。
セルフケアだけでは、歯垢や歯石を完全に取り除くことができません。歯科医院で、定期的にPMTCや口腔内診査などの検診を受けていただき、虫歯や歯周病にならない健康な歯を維持していきましょう。
予防歯科で大切なことは3つです。
1. フッ素を口内に残す
自宅でできるセルフケア
・フッ素配合歯磨き剤を使う
・すすぎ過ぎない
プロフェッショナルケア
・フッ素塗布…高濃度のフッ素を塗布して虫歯を予防します。
2. 歯垢を残さず落とす
自宅でできるセルフケア
・歯ブラシで歯の一本一本を丁寧に磨く
・デンタルフロスを使って隙間の歯垢を取り除く
プロフェッショナルケア
・スケーリング…スケーラーという器具で歯石を取り除きます。
・PMTC…セルフケアでは落としきれていない歯垢を専用機器で落とします。
3. 細菌を増やさない
自宅でできるセルフケア
・デンタルリンスなどの殺菌剤で口内の隅々まで洗浄する
プロフェッショナルケア
・口腔内診査…歯や歯ぐきの状態をチェックします。口内細菌の数も調べます。
・シーラント…歯垢が残りやすい歯の隙間などを、あらかじめ樹脂などでふさいで虫歯を予防します。