メガビタミン法①

こんにちは。

西新の歯医者　松尾です。

 

 

今日はメガビタミン法について話します。

 

 

別名オーソモレキュラー療法といい

分子整合栄養医学（orthomolecular nutrition and medicine）という

 

ライナス・ポーリング博士（米出身。1901-1994年）が提唱した従来のやり方とは違った栄養療法です。

 

 

「身体の中の栄養素の濃度を最適な状態に保つことで、身体の機能を向上させ、病態の改善をする治療法」

 

 

身体の中の分子レベルで何が起こっているかを理解し、分子レベルのトラブルを補正することなのです。

 

 

もし皆さんご自身が、身体にとっての栄養の大切さを理解し、

 

日々感じる不調・問題の背景に、

栄養や代謝の問題があるということを知っていただければ、

 

病院に行ったり薬に頼ったりする前に、食べ物に注意したり、不足している栄養素を追加するなどして、対応できることがたくさんあるはずなのです。

 

 

引用　最強の栄養療法

「オーソモレキュラー」入門　著　溝口徹

 

 

要は身体に足りんもんを補充してやろうってことです。

 

栄養バランスという言葉をよく耳にすると思いますが、実は足りてないのが現状です。

 

 

世界基準や厚生省のガイドラインなどの栄養バランスは

 

「死なない程度の・目に見えて病気にはならない」

 

という意味が背景にあるとわたしは思ってます。

 

 

そこで

サプリを使い足りない栄養素を補充していただきたいのです。

 

 

まずはビタミンＣから始めるのが良いかと思います。

 

 

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